Selcen Yıldız Karahan
Psikoterapist / Öğretim Görevlisi / Aile Danışmanı / Cinsel Terapist
Selcen Yıldız Karahan, kişisel gelişim, psikoterapi ve ilişki danışmanlığı alanlarında uzmanlaşmış, deneyimli bir terapisttir. Hem bireysel hem de çift terapisi konusunda geniş bir bilgiye sahip olan Karahan, insanların duygusal ve psikolojik zorluklarla baş etmelerine yardımcı olmak için çeşitli terapötik yöntemler sunmaktadır. Hem bireylerin hem de çiftlerin yaşam kalitesini artırmayı hedefleyen Selcen Yıldız Karahan, sağlıklı ve dengeli bir yaşam için doğru rehberliği sunmaktadır.
Selcen Yıldız Karahan Kimdir?
Selcen Yıldız Karahan, uzun yıllar boyunca çeşitli terapi alanlarında çalışarak, bireylerin ve çiftlerin duygusal ve psikolojik iyileşme süreçlerine destek olmuştur. Hem akademik hem de pratik alanda elde ettiği deneyimleri, profesyonel terapistlik kariyerinde etkin bir şekilde kullanmaktadır. Çeşitli terapi yöntemleri ve teknikleriyle, her bireyin kendini daha iyi tanımasını, duygusal farkındalık kazanmasını ve yaşamlarını daha sağlıklı bir şekilde yönlendirmesini sağlamaktadır.
Eğitim ve Sertifikalar
Selcen Yıldız Karahan, alanında çeşitli üniversitelerden aldığı eğitimlerin yanı sıra, psikoterapi ve kişisel gelişim konularında birçok sertifika ve eğitim programını başarıyla tamamlamıştır. Bu eğitimler, terapi seanslarında daha etkili sonuçlar elde etmesine olanak tanımaktadır.
1998 yılında Niğde Üniversitesi İ.İ.B.F mezun oldu,
Anadolu Üniversitesi Sosyoloji alanında lisans eğitimini bitirdi,
İstanbul Üniversitesi Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik alanındaki bilimsel hazırlık programını bitirdikten sonra,
İstanbul Üniversitesi Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik alanında Yüksek Lisansını tamamlayarak Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik Bilim Uzmanı unvanını aldı.
Milli Eğitim Bakanlığı, tarafından düzenlenen 300 saati teorik ve 30 saati süpervizyon eşliğinde olmak üzere 150 saati uygulamalı toplam 450 saatlik aile danışmanlığı alanında eğitim programını başarıyla tamamladı.
Üsküdar üniversitesi tarafından düzenlenen 100 saatlik cinsel terapi eğitimi aldı.
Fatih Sultan Mehmet Üniversitesinden EMDR Terapi uygulayıcı eğitimi aldı.
Şu an Mudanya Üniversitesinde Aile Danışmanlığı alanında Öğretim Görevlisi olarak dersler vermektedir..
Terapistlik Alanları
1. Bireysel Terapi
Selcen Yıldız Karahan, bireylerin kişisel problemleriyle başa çıkmalarına yardımcı olmayı amaçlayan bir terapisttir. Bireysel terapi seanslarında, kişinin duygusal, zihinsel ve davranışsal sağlık sorunları üzerinde durulmaktadır. Depresyon, anksiyete, stres, özgüven eksiklikleri ve travmalar gibi çeşitli psikolojik sorunlarla başa çıkmak için bireysel destek sunulmaktadır.
2. Çift Terapisi
Çift terapisi, ilişkinin güçlü ve zayıf yanlarını analiz ederek, iletişim problemleri, güven eksiklikleri veya farklılıklar üzerinde çalışmayı amaçlar. Selcen Yıldız Karahan, çiftlere sağlıklı bir iletişim kurmalarını ve ilişkilerini daha sağlam bir temel üzerine inşa etmelerini sağlamak için çeşitli terapi teknikleri uygular.
İletişim Problemleri Çözümü: Çiftler arasındaki iletişimsizlik ya da yanlış anlamalar üzerinde yoğunlaşılır.
Evlilik ve İlişki Terapisi: Evlilikte veya uzun süreli ilişkilerde yaşanan sorunlar, terapist rehberliğinde çözülür.
İlişkide Güven Oluşturma: Güven sorunları, aldatma gibi konularda çiftlerin birlikte nasıl sağlıklı bir ilişki kurabilecekleri üzerine çalışılır.
3. Aile Terapisi
Selcen Yıldız Karahan, aile içindeki çatışmaların çözülmesi, ebeveyn-çocuk ilişkilerinin güçlendirilmesi ve aile üyeleri arasındaki bağların kuvvetlendirilmesi için aile terapisi seansları düzenlemektedir. Aile içindeki dinamiklerin iyileştirilmesi, ev içindeki huzuru sağlamak için büyük önem taşır.
4. Kariyer ve Yaşam Koçluğu
Kariyer değişiklikleri, iş yerindeki stres, kariyer hedefleri ve kişisel yaşamın yönetilmesi gibi konularda da Selcen Yıldız Karahan’dan destek alınabilir. Kariyer koçluğu, bireylerin iş hayatlarında daha verimli ve mutlu olmalarını sağlamak için güçlü bir araçtır.
Kariyer Yönlendirmesi: İş hayatındaki belirsizlikler ve hedefler konusunda rehberlik sunulmaktadır.
Zaman Yönetimi ve Hedef Belirleme: Bireylerin yaşamlarında denge kurmalarına yardımcı olacak teknikler uygulanmaktadır.
Selcen Yıldız Karahan ile Nasıl Çalışabilirsiniz?
Selcen Yıldız Karahan ile terapi seansları, yüz yüze ya da çevrimiçi olarak gerçekleştirilebilmektedir. Seanslar, her bireyin ihtiyaçları ve yaşam koşullarına göre kişiselleştirilir. Karahan, terapi sürecinde güvenli bir ortam yaratmayı, empati ve profesyonellik ile danışanlarının yanında olmayı ilke edinmiştir.
Bireysel Seanslar: Kişisel sorunlarınızla başa çıkmak ve daha sağlıklı bir yaşam kurmak için bireysel destek alabilirsiniz.
Çift Terapisi: İlişkinizde yaşadığınız iletişim sorunları ya da güven problemleri için çift terapisi hizmetinden faydalanabilirsiniz.
Aile Terapisi: Aile içindeki zorlukları aşmak ve daha güçlü bağlar kurmak için aile terapisi seçenekleri mevcuttur.
Selcen Yıldız Karahan ile Sağlıklı Bir Yaşam Başlatın
Selcen Yıldız Karahan, psikoterapi ve kişisel gelişim alanındaki uzmanlığıyla, bireylerin ve çiftlerin daha sağlıklı, mutlu ve huzurlu bir yaşam sürmelerine yardımcı olmaktadır. Kişisel gelişim, stres yönetimi, ilişki sorunları ve daha pek çok konuda destek almak için Selcen Yıldız Karahan ile iletişime geçebilirsiniz. Terapistlik süreçlerinin her aşamasında size profesyonel bir rehberlik sunacak ve hayatınızın her alanında daha güçlü bir birey olmanıza yardımcı olacaktır.
Eğer siz de kişisel gelişiminize yatırım yapmak veya ilişkinizdeki sorunları çözmek istiyorsanız, Selcen Yıldız Karahan ile çalışarak hayatınızı daha sağlıklı ve dengeli bir hale getirebilirsiniz.
İletişim:
Ayrıca internet üzerinden online danışmanlık hizmetimizle dünyanın her yerinden bizden hizmet alabilirsiniz.
Eşim ile aile bütünlüğümüz dış etkilerden dolayı bozulmuş ve bitik durumdaydı. Son çare Selcen hanıma geldik. Anlayışı, dinlemesi, tarafsızlığı ve profesyonelliği ile bizi ve ilişkimizi kendine getirdi. Eksiklerimizin ve sorumluluklarımızın farkına vardırdı. Sevmenin , sevilmenin sevgi alışverişinin nasıl olması gerektiğini hatırlattı. Çekirdek ailenin herşeyden önce olması gerektiğini, dış etkilerin eşler arası ilişkiye zarar vermesini engellemeyi öğretti diyebiliriz. Yeri geldi bireysel seanslarla da kişisel sorunlarımızı, geçmişteki tramvalarımızı da atlattık berber. Güler yüzü, hoş sohbeti ve desteğiyle kendimize geldik. Destekçimiz olarak orada olduğunu bilmek çok güzel . İşini en iyi yapan profesyonellerdendir kendisi .
Konum: Bir Aile Psikoloji : Bireysel Danışmanlık; Selcen hanıma gelmeden önce kendimi çok kötü hissediyordum kaygı bozukluğum vardı. Göremediğim çok şeyi bana gösterdi kendimi bulmamı sağladı Selcen hanım sayesinde hayata bakış açım değişti bence hasta olmak gerekmiyor herkesin destek alması kendi için yapacağı en güzel şey çok teşekkür ederim kendimi çok çok iyi hissetmemde katkı sağladığınız için iyiki varsınız Selcen hanım
Konum: Bir Aile Psikoloji • Aile Danışmanlığı; İyiki gitmişim özgüvenim yerine geldi kendimi çok suçlardım ama Selcan hanıma geldikten sonra asıl suçlayacak kişi kendim olmadığımı anladım. Eşim zor ikna ettim ama o benden fazla severek gidiyor şimdi . O güveni gerçekten sağlıyor… hakkını verdiğini düşünüyorum
Konum: Bir Aile Psikoloji • Bireysel Psikolojik Danışmanlık; Hayatımı düzene koyamayan, kendi istediklerimi bile yapamayıp harekete geçemeyen biriydim. Bu o kadar uzun yıllardan beri süren bir durum ki artık dayanamayıp yardım almak istedim. Yaklaşık iki aydır Selcen hanıma gidiyorum. Sayesinde düşüncelerimle kendimi nasıl kitlediğimi gördüm. Bana gerçekten ayna tutup eksikliklerimi gösteriyor her defasında ve doğru düşünce yöntemlerini anlatıyor. Her gittiğimde çok rahatlıyorum ve daha motive bir şekilde devam ediyorum. Bunun dışında çok güler yüzlü, çok pozitif bir insan. O kadar güzel bir enerjisi var ki, kendinizi değiştirmek için çaba içindeyseniz Selcen hanımın mizacı ve birikimiyle bunu yapabilirsiniz diye düşünüyorum.
Konum: Bir Aile Psikoloji • Aile Danışmanlığı; Selcen Hanım benim için bu hayatta tanımış olduğum en değerli insanlardan biri :) Kendisi sayesinde hayatım o kadar düzene girdi ki eşimle birbirimizi çok sevmemize rağmen şiddetli geçimsizlikten dolayı boşanma noktasına gelmiştik.Selcen Hanım nasıl yaptı bilmiyorum ama biz o kadar değiştik ki eşimle aramızda sayesinde hiç bir problem kalmadı biz değiştik sayesinde özümüze döndük:) Benim hayata karşı tutumumu değiştirdi , beni ben yapan şeyleri görmemi sağladı ve en önemlisi benim aslında ne kadar değerli bir insan olduğumu görmemi sağladı:) Bir insanın kendine yapabileceği en büyük iyilik Selcen Hanımla sohbet etmektir ve kendisi gönülden tavsiyemdir:)
Konum: Bir Aile Psikoloji • Aile Terapisi Randevusu; Eşimle boşanmayı düşünüyordum çok severek başlayan evliliğim 5 yılın sonunda dayanamaz hale gelmişti avukata gitmek yerine son olarak selcen hanımdan destek almak istedim ve seansların sonunda evliliğimi kurtardım kendisi çok tecrübeli gerçekten bilimsellik içinde yaklaşan biri seanslarımız süresince tek bir tane yanlış yaklaşımını görmedim akılımı kurcalayan ya burda da aslında doğru söylemedi dediği tek yer olmadı o yüzden eğer aile terapisti ihtiyacınız olduğunu hissettğiniz anda çok araştırmaya gerek olmadan Selcen hanımı seçebilirsiniz
Konum: Bir Aile Psikoloji • Aile Terapisi; Selcen Hanıma aile danışmanliği için başvurduk . Güler yüzü, çözüm odaklı olarak konulara yaklaşımı , çocuklarımızla ilgili problemler hakkındada bakış açısının genişliği bize çok şey kattı. Kendisine buradanda çok teşekkür etmek istedik. Uzman arayanlara kesinlikle tavsiyemizdir Selcen Hanım.
Konum: Bir Aile Psikoloji • Aile Terapisi; Selcen Hanıma aile danışmanliği için başvurduk . Güler yüzü, çözüm odaklı olarak konulara yaklaşımı , çocuklarımızla ilgili problemler hakkındada bakış açısının genişliği bize çok şey kattı. Kendisine buradanda çok teşekkür etmek istedik. Uzman arayanlara kesinlikle tavsiyemizdir Selcen Hanım.
Konum: Bir Aile Psikoloji • Bireysel Terapi 1 sene önce anı krizler vücudumun kendini olmuş zannetmesi ve dahası... yolumun rabbimin izniyle birleştiği Selcen Hanım hayatımın kurtarıcı meleği oldu. Bitmeye süregelen evliliğim destekleri anlatımı ve kendime farklı pencereden bakmami sağladı hamd olsun 14 sene sonra huzur neymiş anladım.Saglik konusuna gelirsek seanslar ve ilgisi,inancı beni kendime getirdi şuan lisans kazanıp üniversite okuyorum.Esimle,çocuklarımla düşünmediğim hayatı bana gösterip desteklerinizle gerceklestigim icin tesekķurler.Böyle danışmanların hayatımızda hep olması temennisiyle hersey için sonsuz teşekkürler Selcen Karahan
Konum: Bir Psikoloji • Psikolojik Danışmanlık; Hayatımı düzene koyamayan, kendi istediklerimi bile yapamayıp harekete geçemeyen biriydim. Bu o kadar uzun yıllardan beri süren bir durum ki artık dayanamayıp yardım almak istedim. Yaklaşık iki aydır Selcen hanıma gidiyorum. Sayesinde düşüncelerimle kendimi nasıl kitlediğimi gördüm. Bana gerçekten ayna tutup eksikliklerimi gösteriyor her defasında ve doğru düşünce yöntemlerini anlatıyor. Her gittiğimde çok rahatlıyorum ve daha motive bir şekilde devam ediyorum. Bunun dışında çok güler yüzlü, çok pozitif bir insan. O kadar güzel bir enerjisi var ki, kendinizi değiştirmek için çaba içindeyseniz Selcen hanımın mizacı ve birikimiyle bunu yapabilirsiniz diye düşünüyorum.