Bir psikologdan destek almak, ruhsal ve duygusal sağlığınızı iyileştirmek için atılacak önemli adımlardan biridir. Ancak doğru psikoloğu seçmek, en az tedavi süreci kadar kritiktir. Psikolog tavsiyesi arayan bireyler, kendileri için en uygun uzmanı bulmak için nelere dikkat etmelidir? Bu yazıda, psikolog tavsiyesi arayışında olanlar için önemli ipuçlarına yer vereceğiz.
Psikolog Seçerken Dikkat Edilmesi Gerekenler
Doğru psikoloğu seçmek, tedavi sürecinin başarısı için kritik bir adımdır. İşte psikolog tavsiyesi ararken göz önünde bulundurmanız gereken bazı önemli faktörler:
1. Uzmanlık Alanı
Psikologların, çeşitli alanlarda uzmanlıkları olabilir. Örneğin, bir psikolog çocuk psikolojisi, ergen psikolojisi, çift terapisi veya bilişsel davranışçı terapi gibi alanlarda uzmanlaşmış olabilir. Size en uygun olan psikoloğu bulmak için, yaşadığınız sorunun niteliğine göre doğru uzmanı seçmelisiniz. Psikolog tavsiyesi alırken, psikologun uzmanlık alanı mutlaka göz önünde bulundurulmalıdır.
2. Deneyim
Psikologun deneyimi, terapi sürecinin başarısında önemli bir rol oynar. Uzun yıllar bu alanda çalışan ve çeşitli vakalarla deneyim kazanmış bir psikolog, sizin için daha etkili bir tedavi sunabilir. Özellikle daha karmaşık veya derinlemesine ele alınması gereken sorunlar için deneyimli bir psikolog tercih etmek önemlidir.
3. Terapi Yöntemleri
Farklı psikologlar, farklı terapi yöntemleri kullanabilir. Bilişsel davranışçı terapi, psikodinamik terapi, EMDR terapisi ve aile terapisi gibi çeşitli yaklaşımlar mevcuttur. Size uygun olan terapi yöntemini belirlemek için psikologun hangi terapi yöntemlerini kullandığını öğrenmeli ve kendinize en uygun yöntemi seçmelisiniz.
4. Psikologla Kurulan İlişki
Bir psikolog ile danışan arasında kurulan güven ilişkisi, tedavi sürecinin başarılı olmasının temel unsurlarından biridir. Psikoloğunuzla kendinizi rahat hissetmeli ve duygularınızı paylaşabileceğiniz bir ortam bulmalısınız. Eğer psikologla iyi bir iletişim kuramıyorsanız, terapi süreci beklediğiniz kadar verimli olmayabilir.
5. Psikolog Ücretleri
Psikolog seans ücretleri, psikoloğun deneyimi, bulunduğu bölge ve uygulanan terapi yöntemine göre değişiklik gösterebilir. Psikolog tavsiyesi ararken bütçenizi de göz önünde bulundurarak uygun fiyatlı bir psikolog tercih edebilirsiniz. Ancak bu süreçte, yalnızca fiyat kriterine odaklanmak yerine, aldığınız hizmetin kalitesine de dikkat etmeniz önemlidir.
İyi Bir Psikolog Nasıl Bulunur?
Doğru psikoloğu bulmak için birkaç farklı yol izleyebilirsiniz:
Online Yorumlar ve Referanslar: Diğer danışanların deneyimlerini incelemek, doğru psikoloğu bulmada etkili olabilir. Psikolog tavsiyesi konusunda online platformlarda yapılan yorumlar ve değerlendirmeler, psikoloğun ne kadar güvenilir ve başarılı olduğunu anlamanıza yardımcı olabilir.
Arkadaş ve Aile Tavsiyeleri: Yakın çevrenizde daha önce psikolojik destek almış kişilerden tavsiye almak, doğru bir psikolog seçimi yapmanıza yardımcı olabilir. Kişisel deneyimlere dayalı öneriler, doğru bir karar vermenizi kolaylaştırır.
Psikolog Dernekleri ve Platformları: Profesyonel psikolog derneklerinin veya lisanslı psikologların listelendiği platformlar üzerinden güvenilir psikologlara ulaşabilirsiniz. Bu platformlar, psikologun lisanslı ve alanında yetkin bir profesyonel olup olmadığını kontrol etmek açısından faydalıdır.
Psikolog Tavsiyesi: İstanbul’da Uzman Psikologlar
Özellikle büyük şehirlerde, birçok farklı uzman psikolog bulunmaktadır. İstanbul’da psikolog arıyorsanız, bölgesel bir arama yapmak ve yakınınızdaki psikologlara ulaşmak işinizi kolaylaştırabilir. Örneğin, Bakırköy psikolog tavsiyesi, Kadıköy’de psikolog önerileri, İstanbul’da iyi bir psikolog nasıl bulunur? gibi yerel aramalar yaparak, size en uygun uzmana ulaşabilirsiniz.
İstanbul psikolog tavsiyeleri için en çok tercih edilen semtler arasında Beşiktaş, Şişli, Kadıköy ve Bakırköy gibi bölgeler bulunur. Bu bölgelerde yer alan uzman psikologlar, çeşitli terapi yöntemleri ve geniş bir deneyim yelpazesi ile hizmet sunarlar.
Psikolojik Danışmanlık ve Terapi Süreci
Bir psikoloğa başvurduğunuzda, ilk olarak sizin sorunlarınızı dinleyip, bir değerlendirme sürecine girilecektir. Psikolojik danışmanlık süreci, kişinin bireysel ihtiyaçlarına göre şekillenir. Psikolog tavsiyesi sürecinde dikkat edilmesi gereken en önemli nokta, psikoloğunuzun sizi anlayan ve ihtiyaçlarınıza uygun bir tedavi planı sunabilen bir uzman olmasıdır.
Terapi süresi ve seans sıklığı, kişinin yaşadığı sorunlara ve tedavi yöntemine göre değişiklik gösterebilir. Bazı danışanlar için kısa süreli terapi yeterli olurken, bazıları için uzun vadeli bir terapi süreci gerekebilir.
Psikolog tavsiyesi arayışında, size en uygun uzmanı bulmak için dikkat etmeniz gereken bazı önemli unsurlar vardır. Psikoloğun deneyimi, uzmanlık alanı, uyguladığı terapi yöntemleri ve sizinle kurduğu ilişki, tedavi sürecinizin başarılı olmasında kritik bir rol oynar. Ayrıca, psikolog seçerken bütçenizi de göz önünde bulundurarak uygun fiyatlı bir seçenek bulmak önemlidir. İstanbul’da doğru psikologu bulmak için online yorumlar, kişisel referanslar ve psikolog platformlarından faydalanabilirsiniz.
Unutmayın, psikolojik destek almak büyük bir adım ve doğru psikoloğu seçmek bu süreçte atılacak en önemli adımdır.
Terapist/ Psikolojik Dan. Bilim Uzm./Cinsel Terapist
1998 yılında Niğde Üniversitesi İ.İ.B.F mezun oldu,
Anadolu Üniversitesi Sosyoloji alanında lisans eğitimini bitirdi,
İstanbul Üniversitesi Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik alanındaki bilimsel hazırlık programını bitirdikten sonra,
İstanbul Üniversitesi Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik alanında Yüksek Lisansını tamamlayarak Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik Bilim Uzmanı unvanını aldı.
Milli Eğitim Bakanlığı, tarafından düzenlenen 300 saati teorik ve 30 saati süpervizyon eşliğinde olmak üzere 150 saati uygulamalı toplam 450 saatlik aile danışmanlığı alanında eğitim programını başarıyla tamamladı.
Üsküdar üniversitesi tarafından düzenlenen 100 saatlik cinsel terapi eğitimi aldı.
Fatih Sultan Mehmet Üniversitesinden EMDR Terapi uygulayıcı eğitimi aldı.
Aldığı çok yönlü eğitimlerle olayları ve problemleri Psikolojik, Sosyolojik ve Ekonomik olarak değerlendirme imkanı buldu, almış olduğu eğitimlerin yanında bireysel olarak kendisini çok yönlü olarak geliştirdi, hayat tecrübelerini de kullanarak yılların verdiği birikim ve deneyimle danışanlarına profesyonel ve bilimsel çözümler sunmaktadır.
Hayat, insan ilişkileri, hayatın içinde yaşanan olaylarda bireyin tutum ve davranışları hep ilgi alanı; ilgi alanı sonrasında mesleği oldu.
Özellikle Aile Terapisi ve Aile Danışmanlığı alanında sayısız aileye hizmet vererek birçok ailenin kopmuş olan aile ilişkileri ve aile bağlarının yeniden tesis edilmesine vesile oldu.
Alanıyla ilgili birçok üniversite öğrenci ve mezunlarına süpervizörlük yaptı eğitim ve seminerler verdi.
Birçok Üniversite, okul, kamu kurum ve kuruluşlarında eğitim ve seminerler verdi.
Şu an Mudanya Üniversitesinde Aile Danışmanlığı alanında Öğretim Görevlisi olarak dersler vermektedir..
Bir Aile Danışmanlık Kurucu Ortağı ve Merkez Müdürüdür.
Anlayarak Hızlı Okuma Taktikleri kitabının yazarıdır. Evli ve iki çocuk annesidir.
Yaptığı Çalışmalar: Aile Danışmanlığı, Yönetici Danışmanlığı, Birey ve Çocuk Odaklı Aile Danışmanlığı
Aldığı Test Eğitimleri: Wısc-R Zeka Testi, Stanford Bınet Zeka Testi, Bender Gestalt Görsel Motor Algı Testi, Goodenough Harris Bir İnsan Çiz Testi, Metropolitan Okul Olgunluğu Testi, Porteus Labirentleri Testi, Okula Hazırlık Değerlendirme Testi, Peabody Kelime Anlama Testi, Louisa Duss Psikanalitik Hikayeler Testi, Ankara Gelişim Tarama Envanteri, D2 Dikkat Testi, Burdon Dikkat Testi, Frankfurter Dikkat Testi, Bier Cümle Tamamlama Testi, Kendini Değerlendirme Envanteri, Mesleki Olgunluk Ölçeği
Verdiği Seminerler: Bir Aile - Biricik Aile, Ben’den Biz’e, Verimli Zaman Yönetimi, Çocuklar Kime Emanet?,Anne Olunca, Rehber Ebeveyn, Stresle Başa Çıkma, Öfke Yönetimi, Çocuk ve Gençlerde Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite, Çocuk Gelişiminde Oyunun Önemi, Bunca Enerjiyi Nereden Buluyorsunuz?
Dr/Klinik Psikolog/Cinsel Terapist/Aile Danışmanı
Maltepe Üniversitesi Psikoloji Bölümünü bitirmiştir. İstanbul Arel
Üniversitesi Klinik Psikoloji programında Huzurevinde Kalan Yaşlılar İle
Kalmayan Yaşlılarda Yalnızlık Algısının Depresyon ve Kaygı İlişkisinin
İncelenmesi üzerine yazdığı proje ile klinik psikolog unvanını almıştır. İkinci
yüksek lisansını Uygulama psikoloji alanında Depresyon Eğilimi olan evli ve
evli olmayan kadınlar üzerine yaptığı çalışma ile bitirmiştir. İstanbul Arel
Üniversitesi’nde doktora çalışması flört şiddeti yaşamış bireyler suçluluk utanç
travma sonrası büyüme üzerine yürüttüğü tez çalışması ile doktorasını
tamamlamıştır.
Doktora süreçlerinde Türkiye’nin alanında uzman akademisyenler olan
Prof.Dr.Ebru Şalcıoğlu, Doç.Dr.Kuntay Arcan ve psikiyatrist Dr.öğretim üyesi
Serap Çakıcı tarafından süpervizyonlarını tamamlamıştır.
Üniversitede Dr. Öğr. Üyesi olarak çalışmakta olup psikoloji bölümünde
dersler vermektedir.
Lisans eğitimi sırasında Bakırköy Ruh ve Sinir Hatalıkları ve Ermeni
Hastanesin’de stajlarını tamamlamıştır.
Aldığı Eğitimler ve Sahip Olduğu Sertifikalar
Kognitif ve Davranışçı Terapileri Derneği Başkanı Prof.Dr. Mehmet Zihni
Sungur’dan KDT 1.2.3.modül eğitimlerini ve süpervizyon eğitimi
tamamlamıştır. Kognitif ve Davranışçı Terapiler Derneği Başkanı
Prof.Dr.Mehmet Z.Sungur ve Dernek Eğitmenleri tarafından verilen (IACP),
(EABCT), ACT( Academy of Cognitive Therapy) onaylı Kognitif(Bilişsel) ve
Davranışçı Terapi eğitiminin 1. ve 2. Modüllerini(2012-2016) başarı ile
tamamlamış ve Kognitif Terapist ünvanını almıştır.
Davranış Araştırma ve Terapileri merkezi (DATEM) Prof.Dr.Ebru
Şalcıoğlun’dan Bilişsel ve Davranışçı Terapilerin Klinik Uygulamaları (Klinik
Değerlendirme ,Vaka Formülasyonu ve Seans Yönetimi, Panik Bozukluk
Agorafobi ve Sosyal Kaygı, Travma Sonrası Stres Bozukluğu, Obsesif-
Kompulsif Bozukluk,Yaygın Kaygı Bozukluğu ve Depresyon, Yeme
Bozuklukları) eğitimlerini tamamlamıştır.
Entegretif Aile -Çift Terapisi Eğitimi, Uzman psikolog, aile ve çift
psikoterapisti Şükrü Alkan tarafından Yeniden Sağlık Ve Eğitim Derneği
Uzman Psikolog Aile ve Çift psikoterapisti Şükrü Alkan'dan iki sene
süpervizyon Üsküdar Üniversitesi tarafından verilen Ailemer Aile ve Uygulama Araştırma
Merkezin’den 110 saatlik cinsel terapi eğitimini (cinsel işlev bozuklukları )
eğitimini tamamlamıştır
EMDR (Eye Movement Desensitization Reprocessing / Göz Hareketleri
Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme) 1. Düzey eğitimini EMDR Europe DBE
den almıştır
EMDR 1.Düzey Eğitimi ve süpervizyonu (Davranış Bilimleri Enstitüsü, 2015).
Yetişkinler için TAT ve Roschach Projektif Test Eğitimi- Roschach ve
Projektif Derneğinden devam etmekteyim.(bitmedi)
Oyun Terapisi Eğitimi-süpervizyonu- Uzman Klinik Psikolg Birgül Emiroğlu
Bakay (Oyun Terapileri Derneği)
12 Haziran 2016 tarihinde Prof.Dr. Arthur Freeman ve Prof.Dr. Mehmet Zihni
Sungur tarafından düzenlenen Narsistik Hastalarda Bilişsel Davranışçı
Yaklaşımlar isimli 8 saatlik çalışma grubuna katılmıştır.
Bilişsel Açıdan Sınav Kaygısı ve Baş Etme Yolları (Türk Psikologlar Derneği).
Wechsler Çocuklar İçin Zekâ Testi 4 (WÇZÖ4), Türk Psikologlar Derneği, 2016
Doç.Dr.İrem Erdem Atak'tan yetişkin bireysel süpervizyon
Kongreler ve Sempozyumlar
• Psikanalize Giriş Seminerleri( İstanbul Psikanaliz Derneği ) 2013
• Çocuk Psikoterapileri Sempozyumu (Oyun Terapileri Derneği)
• Yetişkin Psikoterapileri Sempozyumu ( Oyun Terapileri Derneği)
• Kognitif Ve Davranışçı Terapileri Derneği 3.Ulusal Kongresi Zor vakalar
Yeni Yaklaşımlar
• Narsisizm Seminerleri Hakan Kızıltan
• Oyunun İyileştirici Gücü 'Oyun ve Ruh Sağlığı'
• Narsisistik Kişilik Bozukluğu Olan Hastaları Anlamakta ve Tedavide
Bilişsel Davranışçı Yaklaşım(Prof.Dr.Arthur FREEMAN)
Üye Olunan Dernekler
Türk Psikologlar Derneği
Oyun Terapileri Derneği
Uzman Psikolog/Oyun Terapisti
Lisans eğitimini 1999 yılında İstanbul Üniversitesinde tamamladı
Yüksek lisans eğitimini 2003 yılında Marmara Üniversitesi Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlık Bölümünde tamamladı
Yüksek lisans tezinin konusu: Zihinsel engelli çocuğa sahip ailelerle yapılan grupla psikolojik danışma ve grup rehberliğinin kaygı, depresyon ve aile yapısına etkisinin incelenmesi.
1999 yılından günümüze kadar rehabilitasyon merkezleri ve danışmanlık merkezlerinde yüzlerce danışan gördü.
Çalışma Alanları:
Çocuk ve ergen danışmanlığı, çocuk ve ergenlerde davranış problemleri,
Çocuklarda Dikkat Dağınıklığı, Disleksi-Hiperaktivite
Çocuklar için psikolojik testler uzmanlığı,
Çift ve aile danışmanlığı, eşler arası iletişim ve uyum, evlilik öncesi aile danışmanlığı ve çocuk odaklı aile danışmanlığı
Bireysel psikolojik danışmanlık
Katılınan Çalışmalar:
Üsküdar Üniversitesi Aile Danışmanlığı Sertifika Programı - 450 saat
Objektif Değerlendirmede Kullanılan Psikolojik Testler Eğitimi - Ankara
Gelişim Tarama Envanteri (AGTE), Gessel Gelişim Testi, Bender-Gestalt Görsel Algı Testi, Frossing
Gelişimsel Görsel Algı Testi, Cattail Zeka Testi, Porteus Labiretn Testi, Okula Hazırlık Testi, Metropolitan
Okul Olgunluğu Testi, Peabady Kelime Testi, Goodenough Bir İnsan Çiz Testi
Engelliler ve engelli aileleri ile ilgili çeşitli sertifika eğitimleri
Psikodrama Grupla Psikolojik Terapi Eğitimi / Psikodrama Yardımcı Psikodramatist
Zihin Engelli Çocuklara Destek Derneği Küçük Adımlar Eğitim Programı
Psikolog /Oyun Terapisti
2017 Yılında Haliç Üniversitesi Fen ve Edebiyat Fakültesi Psikoloji bölümünden mezun oldu.
İstanbul Üniversitesi Pedagojik Formasyon programını tamamladı.
Eğitim sürecinde Balıklı Rum Hastanesi, Haseki Eğitim ve Araştırma Hastanesi ve Arif Verimli Özel Kliniğinde staj yaparak mesleğinde kendisini geliştirdi.
Milli Eğitim Bakanlığı tarafından düzenlenen 300 saat teorik,30 saat süpervizyon ve 150 saatlik uygulama ile Aile Danışmanlığı eğitimini tamamladı.
Mezuniyet sonrası Rehabilitasyon Merkezinde özel gereksinimli bireyler ve aileleri ile uzun süre çalıştı.
Özel ilgilendiği danışanlara çocuk,ergen ve yetişkin bireysel psikolojik danışmanlık alanında destek verdi
Katıldığı Eğitimler;
Çocuk Merkezli Oyun Terapisi- Mehmet Teber
Kısa Süreli Çözüm odaklı terapi-Nevin Dölek
Bilişsel Davranışçı terapi -Gedik Üniversitesi
Cinsel terapi - Gedik Üniversitesi
Oyun terapisi -Novarge Eğitim Kurumu
Denver 2 -Türk Psikologlar Derneği
Wısc-r - Brain Danışmanlık Merkezi
Aile ve çift terapisi - Çevrimiçi Terapi
Emdr eğitimi -Gedik Üniversitesi
Objektif ve Projektif test eğitimi Brain Danışmanlık Merkezi
Masterson Kohut eğitimi - Çevrimiçi Terapi
Psikolog/ Uzman Psikolojik Danışman
Dokuz Eylül Üniversitesi Psikoloji bölümünden 2018 yılında mezun oldu.
Yıldız Teknik Üniversitesi Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik bölümünde yüksek lisansını tamamladı.
Lisans eğitimi sırasında Dr.Fahrettin Ülkeroğlu Psikiyatri Kliniği, Nazilli Toplum Ruh Sağlığı Merkezi, Nazilli Devlet Hastanesi’nde stajlarını tamamladı.
Lisans eğitimi sonrasında özel eğitim ve rehabilitasyon merkezi, anaokulu ve özel bir kolejde 3-15 yaş grupları ve aileleri ile çalışmalar yürüttü. Çalışma hayatı boyunca okullarda ebeveynler ve çocuklara yönelik birçok seminerler verdi, atölye çalışmaları yaptı.
Uzmanlık alanları;
Yetişkin, çocuk ve ergen danışmanlığı, ebeveyn danışmanlığı, akran zorbalığı, dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu, otizm spekturm bozukluk, çocuklarda kaygı ve korkular, oyun terapisi, aile danışmanlığı, çocuk ve yetişkin bilişsel davranışçı terapisi.
Sahip olduğu sertifikalar ve aldığı eğitimler:
- Çocuk Değerlendirme ve Dikkat Testleri Uygulayıcı Sertifikası (06/2020 - İzmir Psikoloji Enstitüsü)
TSV ve UNİCED onaylı, 14 testi (Ankara Gelişim Tarama Envanteri / Frostig Görsel Algı Testi / Gessel Gelişim Figürleri Testi / Metropolitan Okul Olgunluğu Testi / Peabody Resim - Kelime Eşleştirme Testi / Kelime Söyleyiş Testi / Frankfurter Dikkat Testi / D2 Dikkat Testi / Burdon Dikkat Testi / Cattell 2A Zeka Testi / Benton Görsel Bellek Testi / Bender Gestalt Görsel Motor Algılama Testi / Good Enough Harris Bir İnsan Çiz Testi / Porteus Labirentleri Testi) kapsayan sertifika eğitim programını tamamladı.
- MMPI Uygulayıcı Sertifikası (04/2020 - İzmir Psikoloji Merkezi)
TSV ve UNİCED onaylı Uluslararası Akredite çift uygulayıcı sertifikası programını tamamladı.
- Oyun Terapisi Uygulayıcı Sertifikası (04/2019 - İzmir Psikoloji Merkezi)
TSV ve UNİCED onaylı Uluslararası Akredite çift uygulayıcı sertifikası programını tamamladı. ( 40 saat teorik +10 saat süpervizyon )
- Aile Danışmanlığı Uygulayıcı Sertifikası (12/2018 - Milli Eğitim Bakanlığı)
Milli Eğitim Bakanlığı onaylı Aile Danışmanlığı sertifika programını tamamladı. ( 450 saat teorik eğitim + 14 saat süpervizyon eğitimi)
- Bilişsel Davranışçı Terapisi Uygulayıcı Sertifikası (07/2018 - Bilgelik Enstitüsü)
Bilişsel Davranışçı Terapistler Derneği Onaylı Bilgelik Enstitüsü Bilişsel Davranışçı Terapi uygulayıcı kuramsal eğitimini tamamladı. ( ACT - (10 modül) 50 saat uygulamalı eğitim + 10 saat bireysel uygulama )
- Travma,Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu Terapisi Uygulayıcı Sertifikası (07/2018- Bilgelik Enstitüsü)
Bilişsel Davranışçı Terapistler Derneği Onaylı Bilgelik Enstitüsü Travma, Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu Terapisi uygulayıcısı olabilmek için kuramsal eğitimini tamamladı. ( ACT - 10 saat teorik + 10 saat uygulamalı )
Konum: Bir Aile Psikoloji: Psikolojik Danışmanlık:Yaşadığım psikolojik sorunumla ilgili Bir Aile danışmanlığa müracaat ettim Leyla hanımla yapmış olduğumuz 3 aylık terapi sürecinden sonrası birçok sıkımtımdan kurtuldum aslında sıkıntı diye düşündüğüm birçok şeyin sıkıntı olmadığını gördüm bana bunu gösteren psikoloğuma çok teşekkür ediyorum.
Konum: Bir Aile Psikoloji: Psikolojik Danışmanlık: Bir Aile Psikolojiyi tavsiye üzerine seçtim Abdurrahman hocanın psikolojik sorunumla ilgili yardımcı olacağını daha önce giden arkadaşım söyledi gerçekten çok faydasını gördüm hayata daha mutlu ve umutlu bakıyorum. Teşekkürler
Konum: Bir Aile Psikoloji: Psikolojik Danışmanlık: Hayatın benim için artık bir anlam ifade etmediği dönemde ailemin ısrarı ile Bir Aile Psikolojiyle tanıştım aslında artık ailemle psikolojik destek alıp almama konusunda tartışmaktan bile bıktığım her gün tartışmaların ve kavgaların yaşandığı aile ortamından yıldığım için bakın gittim bir şey değişmedi demek için gittim. İlk süreçte bana çok soğuk gelen terapistimle (Leyla Hanım) birkaç seans yaptım ve her eve geldiğimde terapistimi kötüleyerek anne babama gördünüz mü bakın değişen bir şey yok bırakın bu işleri bunlar boş şeyler diyordum ve bir süre seanslara devam etmedim bu süreçte seanslar esnasında konuşmalarımız ve terapistimin söyledikleri beynimden sürekli geçiyordu aslında terapi sürecinde rahatladığımı beynimin daha rahat olduğunu ama kendimin bunu hissetmek istemediğimi fark ettim ve ailemin de büyük desteğiyle seanslara tekrar başladım şu an yaklaşık 4 aylık süreçte hayata bakış açım değişti evde tartışma ve kavgalar bitti bana çok doğru gelen şeyler yanlış gelmeye yada yanlış gördüğüm şeyler doğru gelmeye başladı. Çevremle daha iyi iletişim kuran ve hayata daha güvenle bakan biri oldum teşekkürler Leyle Hocam ve teşekkürler Bir Aile gerçekten ismi gibi aile ortamı sunuyor iyiki varsınız.
Konum: Bir Aile Psikoloji: Psikolojik Danışmanlık: Panik atak sorunumdan dolayı Bir Aile Psikoloğuna geldim çok faydasını gördüm panik atakla ilgili sorunum kalmadı diyebilirim. Bana gösterilen ilgi alakaya teşekkür ederim