Evlilik, sevgi, saygı ve anlayış temelleri üzerine kurulan özel bir birlikteliktir. Ancak zaman zaman yaşanan çatışmalar, iletişim sorunları ya da duygusal uzaklık, çiftleri boşanma noktasına getirebilir. Bu zorlu kararı almadan önce durup düşünmek, duygusal, psikolojik ve pratik açıdan bazı adımları değerlendirmek oldukça önemlidir.
Bu yazımızda boşanma kararı almadan önce göz önünde bulundurmanız gereken önemli noktaları ele alacağız.
1. Gerçek Sorun Ne?
Çiftler zamanla sorunların biriktiğini hissedebilir. Ancak bu sorunların kökenine inmek çoğu zaman göz ardı edilir.
Sorun iletişimsizlik mi?
Sadakatsizlik mi?
Maddi problemler mi?
Aile baskısı mı?
Problemin kaynağını net bir şekilde tanımlamak, çözüm yollarını aramada en önemli adımdır.
2. İletişim Biçiminizi Gözden Geçirin
Eşinizle nasıl konuştuğunuz, tartıştığınızda nasıl davrandığınız ilişkinin yönünü belirler.
Eleştiri yerine yapıcı geri bildirim verebiliyor musunuz?
Karşı tarafın duygularını dinliyor musunuz?
Anlaşılmadığınızı düşündüğünüzde savunmaya mı geçiyorsunuz?
İyi iletişim, birçok sorunun çözümünde anahtardır.
3. Duygusal Olarak Gerçekten Hazır Mısınız?
Boşanma, sadece evliliğin bitmesi değil; alışkanlıkların, birlikte geçirilen zamanın, ortak hayallerin ve aile yapısının da değişmesi anlamına gelir.
Gerçekten ayrılığı kabullenmeye hazır mısınız?
Boşandıktan sonra hayatınız nasıl olacak?
Kararınız öfke veya kırgınlıkla mı alındı?
Bu soruların cevaplarını netleştirmeden alınan kararlar, sonrasında pişmanlık yaratabilir.
4. Çocuklarınız Varsa Onları da Göz Önünde Bulundurun
Boşanma, çiftler kadar çocukları da etkiler.
Çocuğunuz bu süreci nasıl karşılayacak?
Ortak ebeveynlik nasıl yürütülecek?
Çocuğa durumu nasıl açıklayacaksınız?
Çocukların psikolojik gelişimi, bu sürecin sağlıklı yönetilmesine bağlıdır.
5. Profesyonel Destek Almayı Düşünün
Birçok çift, sorunlarını kendi başlarına çözmeye çalışırken daha da içinden çıkılmaz bir hale getirebilir.
Aile terapisi ya da çift terapisi, çatışmaların altında yatan nedenleri anlamak ve iletişimi güçlendirmek için etkili bir yöntemdir.
Bir Aile Danışmanı, tarafsız bir bakış açısıyla ilişkinizdeki dinamikleri anlamanıza ve sağlıklı kararlar almanıza yardımcı olur.
Karar Vermeden Önce Kendinize Zaman Tanıyın
Boşanma, ciddi ve geri dönüşü zor bir karardır. Bu nedenle öfkeyle değil, bilinçli ve sağlıklı bir değerlendirme süreciyle alınmalıdır. Gerekirse profesyonel destek alarak, ilişkinizi ve kendinizi anlamaya çalışın.
Unutmayın: Her ilişki bir yolculuktur. Yol ayrımına geldiğinizde, hangi yönün sizin için daha sağlıklı olduğunu belirlemek, ancak durup düşünmekle mümkündür.
Bir Aile Danışma Merkezi olarak, evlilik sürecinizde yaşadığınız zorluklarda yanınızda olmaya hazırız.
Boşanma kararı almadan önce profesyonel destek almak isterseniz bizimle iletişime geçebilirsiniz.
? İletişim için
Telefon: 0212 538 10 40 Email: info@biraile.com
Mobil: Bayrampaşa 0552 303 77 51 Bakırköy 0552 676 34 51
Bayrampaşa: Eski Edirne Asfaltı Üzeri, Cevatpaşa Mah., No:367, Kat:1, D:2, Zil-No:1, Bayrampaşa / İstanbul
Bakırköy: Kartaltepe Mh. Ahu Sk. No:5 İncirli/Bakırköy/İstanbul
Ayrıca internet üzerinden online danışmanlık hizmetimizle dünyanın her yerinden bizden hizmet alabilirsiniz.